Kurse Abteilung Breitensport
Kursangebot: Muskelaufbautraining
Zielgruppe: an alle, die Spaß an Bewegung haben
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Ort: Turnhalle der Rudolf - Steiner - Schule, Remscheid, Bergisch-Born
Beschreibung:
Alle Muskelgruppen unseres Körpers werden trainiert. Wir nutzen dazu die Geräte, die uns zur Verfügung stehen, z. B. Hanteln, Medizinbälle, Stepper,
Swingsticks.
Ansprechpartner:
Bettina Wirths
Email: be.wir@web.de