Kurse Abteilung Breitensport

 

Kursangebot:              Muskelaufbautraining

 

 

Zielgruppe:                 an alle, die Spaß an Bewegung haben

 

 

Wochentag:                Dienstag

 

 

Uhrzeit:                       19.00 Uhr – 20.00 Uhr

 

 

 

Ort:                             Turnhalle der Rudolf - Steiner - Schule, Remscheid, Bergisch-Born

 

 

Beschreibung:

 

 

Alle Muskelgruppen unseres Körpers werden trainiert. Wir nutzen dazu die Geräte, die uns zur Verfügung stehen, z. B. Hanteln, Medizinbälle, Stepper, Swingsticks.

 

 

Ansprechpartner: Bettina Wirths

 

Email: be.wir@web.de